얼라이브 멀티비타민 원스테일리 포 맨 구매 후기

계속해서 여드름과의 싸움을 진행하고 있습니다. 도대체 뭐가 잘 못 된 걸까하는 생각에 스트레스가 쌓여만 갑니다. 대학병원에서 진료를 받고는 있지만 비용이 많이 들어가서 요즘은 그냥 약만 받아먹고 있습니다.

그런데도 환절기라서 그런지 피부가 뒤집어집니다. 항생제도 그렇게 먹어오고 바르라는 것들도 바르고, 화장품도 다 바꿨는데도 이유없이 피부가 뒤집어지면 그것만큼 허탈한 게 없습니다. 이제 또 뭘 바꾸거나 새로 해야하나 생각했는데, 여드름의 경우 비타민이나 무기질? 등이 부족해서 생길 수도 있다는 것 같더라구요.

그래서 원래는 이런거 안 챙겨먹었는데 하나 구매했습니다. 판토텐산인가 그게 좋다고 어디서 듣긴 했는데 하나하나 따로 먹는 건 도저히 귀찮아서 못할 것 같아서 멀티비타민을 찾아봤습니다. 그리고 얼라이브 멀티비타민을 구매했습니다.

저는 지금 이걸 먹고 있는 과정이기에 이게 무조건 몸 건강이나 여드름에 좋다고 말하지는 않겠습니다. 그냥 건강 챙기자는 마음으로 먹고 있는 중입니다.

멀티비타민을 선택하는 이유는 간단하죠. 개별적으로 챙겨먹기 귀찮기도하고 돈도 많이들기도 하니까요. 그냥 합쳐진거 하나 먹는 게 간편해서 멀티비타민을 찾아봤습니다.

얼라이브(ALIVE) 제품의 경우에는 아이허브(iHerb)에서 인기있는(?) 제품입니다. 그런데 국내에서도 수입해서 유통을 하더라구요. 저는 아이허브 말고 국내 정식 수입되는 제품을 구매했습니다. 보니까 코스트코로 들어가는 제품도 있는 것 같더라구요.

얼라이브 원스데일리 포맨 멀티비타민 60정짜리를 저는 2만 4천원 정도에 인터넷에서 구매했습니다. 그냥 싼 거 먹을까하고 고민도 했지만, 일단 얼라이브 꺼로 먹어보고 괜찮으면 나중에 아이허브 쇼핑할 때 같이 구매할 생각으로 선택했습니다.

60정이 들어간 플라스틱 통과 케이스가 같이 택배로 왔습니다. 남들이 알약 케이스 들고다니면서 식사때 먹는 건 봤는데, 이걸 제가 하게 되니 오묘하네요ㅋ

알약이 생각보다 크기가 큽니다. 꼭 물과 함께 복용해야할 것 같습니다. 그리고 멀티비타민 고르느라 이것저것 찾다보니 비타민을 먹는 타이밍이 언제냐에 대해 사람마다 말이 다르더라구요. 근데 포장에는 그냥 1일 1정을 물과 함께 섭취하라고만 써있습니다.

며칠 먹어봤는데 제 생각에는 식사하고 바로 하나를 물과 함께 먹으면 되지 않을까 싶습니다. 이걸 따로먹기엔 약간 속이 부담이 될 수도 있겠다는 느낌이 들었습니다. 어차피 의약품이 아니라 건강기능식품이라서 너무 큰 의미를 가지고 다룰 필요는 없지 않을까 싶습니다.

판토텐산이나 비타민C,D 등 여드름에 좋다고 비타민을 고르는 경우가 분명 있을겁니다. 저 또한 그런 바람 때문에 멀티비타민을 찾은 거구요. 그런데 사실 큰 기대는 가지고 있지 않습니다. 여드름이 나는 이유가 다양하기에 단순히 멀티비타민으로 드라마틱한 변화를 노릴 수는 없죠. 만약 그게 가능하다면 전문의약품이 존재하지 않을테니...ㅎ

여드름은 둘째치고 얼라이브 멀티비타민 먹고 피로회복이 좀 되었으면 좋겠습니다.